萨提亚三天的高阶工作坊，一晃而过。丽娃老师是一个宝藏“库”，这一次，她又给我们带来了全然不同的全新的收获。我在今天凌晨的时候突然醒来，脑子犯灵光，各种概念、感受、念头、期望、连接层出不穷，我之前也有过这样的时候，有许多小诗是在这样的夜深人静之时迸出来过，但如果不记录，转瞬即逝。害怕丢掉这灵感，这感受。起床，打开手机，用备忘录记了下来。这些天的一些感受：

1、 连接:在这个奇妙的场域中，我看了每个小伙伴身上的优点，红霞的坚强，军军的谦和，崔芳的知性，宝老师的宽广深邃，韩铭的沉稳、萧曼的积极乐观、金鑫的平和、萨姐的负责、亚陵老师的淡定从容、小燕姐的上进、丽芳的温柔、林涛姐的毅力、丽芳的灵巧、伟笠姐的包容、慧玲姐的大气，德曼老师的博才，金芳的含蓄、郭敏姐的勇气、宋宋的慧心、拉拉的细致、阿超的热情，开花姐的追求完美，还有我的老同学彩英的优雅利落，我感觉到自己和大家每个人都发生了连接。我在每个人身上都看到那么多的优点，我不再有之前那种看不起、看不上、看不顺眼的感觉，感到每个人都那么的美好温暖。

2、期望：第一天课程在丽娃老师带领大家回忆20岁前父母的期待时，我只想起爸妈希望我早点自立和开心快乐。但在昨天这个梦中，我看到了妈妈一直重复的那个期望：孩子，做老师很不错，可以养活自己，还可以教书育人，当时的自己觉得这辈子自己死都不会做老师的，但冥冥之中，自己在朝这个方向走来。

3、天命：昨天在小组讨论萨提亚的“成长模式“中关于”人人价值平等“这个概念时，我想到了布拉德皮特的那部老电影《返老还童-本杰明巴顿的故事》，最后的那一段台词：有些人，生来就可以悠闲的坐在河边；有些人，会被闪电击中；有些人，会音乐；有些人，是艺术家；有些人，懂纽扣；有些人，是游泳健将；有些人，懂莎士比亚；有些人，是妈妈；有些人，是舞者。。。。。每一个生命来到这个世上都是为了完成一个使命。我想到了自己在走路时冒出来的灵感，想到了宇宙，想到了月亮，想到自己与心理学的结缘，想到《秘密》中提到的吸引力法则，想到了妈妈的期望，突然觉得：所谓的天命，其实它是在接收我们自己这个独一无二的生命向宇宙发出的信号，所以，今天这个相逢相遇，是我们自己给到自己的安排，而在这里遇见的每个人，也都是我们的“天命”，60亿的地球人，偏偏我们20位在这里，这难道不是天命么？

4、改变：在中阶工作坊第三天结束时，丽娃老师让我们每个人用一句话总结时，记得当时的自己说：我说希望自己可以做自己家庭的五分之一，活出100%的自己！其实8月份中阶那一次的家庭雕塑，我有举手想参加：是因为婚后的十年间我老公和我父母的关系一直很紧张（尤其是和我爸爸的关系），虽然那一次没有做我的雕塑，但我在伙伴们的雕塑后还是特别有感触。我看到了自己的问题，也在那一次结束后做了许多改变。我花更多的时间在我的老公和孩子身上，我把我父母的事情交给他们处理，神奇的事情出现了：今年的中秋节，老公主动提出陪我回家看我的父母，他还十年来第一次破天荒的陪爸爸喝酒，聊天。我在想，这是萨提亚带给自己的改变。神奇但真实的改变。

5、系统：中阶课后由萨姐姐组织大家每天在群里打卡，我每天记录自己的身体、感觉、心智和灵性四个部分在我自己身体这个小系统中的状况：一点点的觉察、体会和改善，看到了自己这个小系统运转越来越和谐，也看到了由我这个小系统的改善而带动的我的家庭，我父母的家庭的改善和变化。我在梦中看到了自己年少时曾经梦想的那句豪言：改变世界！过去的十年，这句话被自己深深的埋在心里的最底层，从未想过，觉得自己早已变这个现实社会浸泡的俗不可耐，梦想早成了幻想！可是这一刻，我想到了丽娃老师的那个“松动”，我的灵感告诉自己：过去这神奇的两个月的改变难道不是梦想的践行么？虽然我只是这地球上小小的60亿分之一，可是当我改变时，就改变了60亿分之一；当我带动我的家庭改变时，我就改变了20亿分之一，如果我们今天在场所有的小伙伴们每个人带动自己和自己的三口之家改变，那我们就改变了这个世界的1亿份之一，如果我们还能做更多呢，世界不就因我们而变了么?我突然觉得自己所在的这个场域的这群人正在做的是一件伟大的事业（改变世界），而我们每个人都是这伟大事业的一份子！

6、坚持：德曼老师在关于萨提亚治疗理念时，曾经提过一个问题：我们要如何挖掘我们自己的“宝藏“？我在那一刻脑海里闪过三个字就是：行，思，录。践行，记录，思考。而且这过程中最重要的就是坚持，如同课后的那杯咖啡，20%的粉末，80%的水，这样的工作坊体验就如同那20%的咖啡粉，，如果没有日后我们持续坚持的80%，它不会变成一杯香浓的咖啡。我想到了复利的公式：所有的积累，会在到达某一个点时突然爆发出来，而且是几何级的成长，正所谓：量变引起质变，就像我们今天看到的这个教了四十年书的丽娃老师，我们总感觉她有挖不完的”宝“，丽娃老师从容坐在那里的娓娓而谈，在我看来就是那种长久积累整合后思想的自然流淌，所以，在我们看来不懂的地方，丽娃老师总是能以简单浅显的语言一两句就点得很透。这个功力是长期的积累而来，而我们现在想要挖自己的宝，可能最需要的就是耐心和坚持。

坚持践行、思考、记录，慢慢的积累，用足够的耐心静静等待时间给我们的回报。这个过程会让我们发现改变正在一点点的发生，而我们的系统会运转的越来越和谐，我们会顺应自己的天命，接受宇宙的能量，活成我们喜欢的、期望的和曾经梦想的、幻想的自己！

当夜半醒来的自己记录这些点滴时，我感觉上面这些点点滴滴如同一粒粒的珍珠：自己的思想的、灵感的珍珠，可能他们曾经是石头，是贝壳，但在这一刻，丽娃老师的点拔如同一根线，将我的这些石头贝壳串成一条美丽的珍珠项链，而我的小伙伴们如同石蜡，让这条新串的珍珠项链变更更加圆润美丽，闪闪发光。---------郝曦

时间过得很快，『萨提亚高阶工作坊』三天嗖的一下子过去，来不及和大家温存，拥抱，一一寒暄，就发现已经散场，心里有落寞，有温暖，有祝福，此刻觉得自己就像是一个深夜食堂的老板，送走一批批食客，大家留下了故事，吃进了美味的食物，身体得到能量，我的饭堂今天打烊，下次开门再迎来另外的食客，又会听到另外的故事，我的生命因为有大家的故事而丰富、而多彩，因为看到不同的成长而感动。我从写证书名字发现，每一个人我都记刻在脑海里，每一个人都与我有或深或浅的链接，是特别的缘分，我很珍惜。

丽娃老师小小的身体却有大大的发光体，很好奇她是怎么做到的。可能是大家都已经熟悉的原因，第一天的场就很好很凝聚，三天下来温暖疗愈到身体每一个细胞，每一个人都和丽娃老师一样，是给我能量的源泉，是让场域温暖的重要动力，缺一不可。

好舍不得大家，北京的伙伴们，习大大，崔芳姐，韩铭姐，还有萧曼，林涛姐~谢谢你们远道而来的友爱，还有在场的老朋友们，一个个的表情我都还记忆犹新，今早郝曦60亿分之一改变理念分享让我震撼，她的坚持让我崇敬，大家的发言都带给我新的思考，启发，这一次真的唤醒我好多沉睡的思考。

特别是下午的“年度大戏”，有宫廷有穿越，有正剧，有偶像，有女神，有神灵宗教，有戏谑，有自在；每一个人都真诚投入，让大家笑弯了腰，让主角流下了泪，让每一个人的灵性得到反思得到成长，让每一个人都有不同的启示，收获。萨提亚学习今年已经完结，但不是结束，而是新的开始，用这样渗透全身的暖流能量期待明年，期待不一样的自己，期待不一样的大家！亲爱的们，已经开始想念你们

祝福送每个人一朵小花，在心中开放

每一个人都好美好美！绽放如花

『我们因相同而彼此链接，因相异而有所成长』，打烊，晚安-----拉拉