内蒙古德蕾心灵家园在呼和浩特市于2019年6月1-2日举办舞动静心营工作坊，赶快来报名吧······

本期公益价仅需：680元/人、场地费 . 赠送服装（工作坊费用原价是;1980元/人）致电详询哦~

 

舞动的是身体，唤醒的是心灵，舞动起来，让生命如花绽放！给自己2天的假期，带你走进一场身体与心灵的共鸣和放松之旅！

原创心灵之舞

透过特殊动作连接心灵

从身体层到能量层，再到心灵层

层层递进深入

用舞动疗愈心伤，蝶变心生。

当我们还在妈妈的子宫里时，就感受着妈妈的喜悦幸福，同时也感受着妈妈的委屈难过，妈妈任何一个情绪感受都直接传递给了我们幼小的身体。

离开母体，每一声啼哭和每一个微笑，以及所有与周围环境发生的每一段故事，也都全部转化成喜怒哀乐被身体全盘吸收。

我们的身体就像一本历史书，一个仓库，记载和储藏了我们所有人生的故事和心之所向。

然而社会竞争的压力，浮躁忙碌的生活、婚姻家庭、亲子等各种情感关系的停滞；经济财富的不流通，无不影响着身体变得紧绷疲惫、僵硬淤堵、心伤、心盲、心死。

打破这种轮回或卡点，四千万法中我选择借由身体的自由舞动，由身体层到能量层再层层递进到心灵层。

让身体打开扩张舒展的同时也让心门打开舒展，在经由身体与心灵交互波动振频中去调理和疏通所有身心的郁结。

导师

曾 艺

中科院心理学研究生；国家二级心理咨询师；中国亲子咨询师师资；催眠保健师；情绪辅导师；古典瑜珈修行者；

精品课程有：《心灵舞韵》《觉爱父母》《心舞初见》等

2003年担任四川省应用心理学研究院副院长

2007年出演《我本善良》等以心理健康为题材的电视剧；

2009年考核为人力资源和社会保障部中国就业技术指导中心CETTIC“亲子咨询师” 、“情绪辅导师” 、“催眠保健师”岗位职业培训项目专家组成员、教材编委、岗位职业培训讲师；

2009开始担任北京蜀三和教育咨询有限公司特聘专家顾问、培训讲师、心理咨询中心主任；

2011年开始负责四川师范大学婴幼儿早教技术和人格心理学专业授课及大学生心理关爱公益援助活动

2012年被选中国人生科学学会传统文化与身心健康专业委员会专家委员；

2015年被选中国应用心理学研究院专家委员会委员；

2016年创办成都心身生教育咨询有限公司；

我们也许会经常感觉到身体某些部位的酸痛是说不出原因的，痛的有些莫名其妙；还有的时候，我们明明睡了很久，却总是觉得睡不醒，精神不好。

你有类似的症状吗？你知道身体的酸麻胀痛里，也还有心灵的失望和委屈吗？

也许我们看起来很快乐，但也许我们还不能接受内心深处的悲伤；我们过多的压抑了自己原本的真实的感受，身体就帮我们接收了它们，现在就以酸痛的方式呈现。

此时，我们不论看医生，还是做推拿按摩，都不能真正的解决，身体在提醒我们，直到引起我们的重视，直到我们愿意重新看待自己，给自己新的允许和自由！

身体的智慧是原始的，

任何隐蔽的、自欺的情绪，

身体都知道，

TA与我们同在。

你失去自己，你找回自己；

突然间，你明白原来没什么好害怕的。

你不需要有任何舞蹈的相关经验，舞动的使命是发现那个内在的真实，透过音乐、音符、节奏和律动的生命能量带领肢体的能量舞动，迎接全然、纯粹、觉知的存在。

当我们跟随着音乐舞动，头脑的控制渐渐消失，也只有这个时候，我们最真实的情绪情感才会出现。

我们透过舞动向内在探索，与心灵对话。

舞动，没有目的；

舞动，是引导我们去觉察的过程。

身体的智慧是原始的，

任何隐蔽的、自欺的情绪，

身体都知道。

悲伤如果不出来，爱又怎么进得去？释放压抑的情绪，正视情绪、表达情绪，让生命最本真的能量在内在流动，让身体更舒畅、更轻松。

以“应用心理学”为根基，结合“音乐能量舞动疗法”，通过肢体语言来表达情绪、感受、意念……关注自己的内心。

情绪自由，平衡各种情绪，让我们的内在变得自由、充满活力；让我们的身体感觉更年轻、更健康。

情绪释放的舞动，将通过解决能量问题，转变工作或生活的低能量状态，转化抑郁等情绪状态，让生命变得更有能量。

踏心，起舞

依舞，探情

释情，畅心

舞动——开启本能智慧

释放——抖落身心杂尘

自由——超越一切束缚

联结——唤醒生命能量

一舞一世界

一心一天堂

没有舞蹈细胞、从没跳过舞、手脚都不知该怎么放，适合吗？

舞蹈：古典舞、芭蕾舞、民族舞、现代舞、爵士舞、拉丁……身体柔韧灵活、肢体美感体现、标准动作完成、着重观赏效果……

舞韵：自我心灵的探索与清理，健康身心，美丽幸福……给自己放个假、身心放松全然投入，都可以成为独一无二的灵性舞者……

学习课后分享

——文华老师：

特别感恩我们萨妈妮曾艺老师创办了如此好的课程，让我们将尘缘舞动，让生命如花绽放！感谢我们晓航助教的无私协助，感谢立青老师的水果，感谢赵姐的采摘与美味，感谢亲爱的淑英、高美姐、姐夫、包青、海青和乔老师百忙之中来当我们的司机，感谢文俊老师等伙伴抬垫子收拾东西！感谢云主任王主任和萧书记等领导、伙伴和同学亲人对德蕾的信任与支持！几天没有一句怨言感谢我们小摄影师李怡江的照片，也特别感谢我天使般的工作伙伴们！因为临时地点的变更，让伙伴们突然陷入焦虑慌乱和熬夜工作的辛劳里，尤其是张海华老师！谢谢大家，辛苦了！爱你们！

——曾艺老师

@雨梦莹 @王晓航 @安仔 @惠平 @所有人看到你们的分享再次带到课堂的感觉~

谢谢你们的全情投入与参与感恩相识~感恩文化老师的大爱与牵引~感恩@暖阳 赵姐姐的武川筱面和文俊老师的采摘@雨梦莹 @王晓航@乔 的爱心水杯和蒙牛奶等好吃的@德蕾～张海华 全程辛勤付出@高美 @行者 高老师及高姐夫细心接送安排

再次在内蒙古这个吉祥地留下太多感动和美好回忆~感恩感恩，

让我们一起陪伴前行，人生路途不孤单！

三天的舞韵不知不觉结束，在这三天中我收获了空杯和臣服，没有上次兴奋和激动，却有了些许平静和富足。记得老师告诉我们人什么都不是，它就是个空杯子，你装什么它就是什么。我真是这次在每一个环节都紧跟老师的引导，每一个步骤都充分融入去清理去释放，痛哭、嬉笑、狂跳、静舞、呐喊……在这些过程中清空自己，努力提升自己的能量，以空杯心态接纳新鲜事物；第二个收获就是臣服，我臣服于宇宙、臣服于世界、臣服于大地，臣服于草原、臣服于时间、臣服于万事万物，有了臣服的心，我也变得柔软、宽容、感恩和幸福。感恩文华老师带我走进了舞韵，感恩曾老师带领我们走进一个更广阔的生命纬度，得以提升自己的能量，活出最精彩的自己，让生命如花绽放！感恩一路走来有各位伙伴的陪伴！

我今天上午做了打开心门，当我吸气打开心门的时候，有些头晕目眩，身体发软，有一种要晕倒的感觉，待我开始吐气的时候，就没事了，做了几次都是这样。

三天三晚的舞韵课，在大家依依不舍中徐徐落下了帷幕。在这三天三晚中，我哭过，笑过，喜悦，愤怒，悲伤，恐惧，焦虑，担心、害怕、彷徨、犹豫、兴奋、感动……，从刚开课的时羞羞哒哒（好像是），到后来和大家纵情玩耍。曾老师循循善诱一环接着一环引导。引导我们寻找情绪，释放情绪，处理情绪。让我放下防御打开心门！阳光照耀久未见光的心灵那么温暖那么光明！身体和心理的垃圾统统排出来留在了广袤的大草原！。在曾老师做和母亲链接的时候，我也曾经因为妈妈重男轻女忽略了我而更加喜欢弟弟而憎恨她；也因为爸爸和妈妈关系不好，整日争吵不断给我带来无尽的恐惧和烦恼而怨恨；也曾因为他没有给我创造更优越的物质条件觉得她无能。在催眠过程中我看到了一个无助的妈妈，她在那个重男轻女二代单传的家族里因为屡屡不生男孩所受的指责和白眼！我的心软了，融化释然了！感谢心灵舞韵感谢曾老师！让我又打开了个心结

在跳阴阳之舞的时候我努的去表现强大有力量的一面！在跳的过程中感觉表现强大有力量是很累的！是需要强大的心理营养做支撑，是需要有互动有肯定来支撑的！在跳的过程中惠平老师给了我积极的回应肯定和鼓励！她也尽情舞动全然打开！才让我那么全然没有点顾虑的舞动！当然我也非常的清楚如果她不给我肯定和支持而是说你看你应该把手抬的高点儿，腿儿放的低点儿，笑的再甜点儿，我可能一下子就无所适从了，不知道该如何抬腿如何摆手了。这支舞蹈启迪我去觉知洞察自已的心理变化和互动对象的情感变化。

今天上午在洗衣服的时候，情不自禁地跳起舞来了，感觉身体柔软，手式优美，啊呀妈呀吓我一跳，，以后不会在开庭的时候也身不由己的跳吧？如果可以那也很好，和当事人共舞，原告、被告、法官一起跳，说不定矛盾会在舞韵中化解，胡乱瞎想，与大家同乐！打卡第二天，今天的功课是在森林公园完成的，在森林里听音乐，身临其境，心也安定，喜悦，刚才碰到几