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武川县未成年人保护中心《积极情绪》心理沙龙


随着社会的发展,未成年人心理健康问题日益受到广泛关注。为了帮助未成年人树立健康的心态、提升自我认知和情绪管理能力。2024年1月25日上午,德蕾社会工作服务中心在武川未成年人保护中心二楼多功能教室,由心理老师崔飞燕为武川县困境儿童举办了“积极情绪”心理沙龙活动。本次活动旨在通过互动游戏、老师引导和团体分享等形式,为孩子们提供一个放松心情、交流感受的平台,从而增强他们的内心力量和自信。

首先在崔老师带领下,孩子们进行了拍拍操,大家跟着节奏、集中注意力做动作。接着孩子们又进行自我介绍,他们分别是来自武川中小学五年级到初二的孩子。经过开场与热身活动大家迅速融入氛围,消除了彼此间的陌生感。
接着在崔老师的带领下,孩子们进行了静心冥想,冥想后老师介绍作画规则以及注意事项,然后孩子们用自己喜欢的颜色,将能引发积极情绪的快乐回忆、愿望和正能量画在了纸上的能量瓶中。
画完后孩子们分享了自己的“积极情绪”,大家彼此倾听、互相鼓励,增进了彼此的理解和友谊,同时也看到了自己和别人一样的快乐能量和不一样的快乐能量。
最后我们沙龙结束,老师邀请孩子们用一句话总结沙龙收获。孩子们普遍表示,通过活动,他们不仅梳理了自己的积极情绪来源,同时也觉得很解压,很放松。

鉴于本次活动收到的积极反馈,我们计划在未来继续开展类似的心理沙龙活动。同时,我们也将不断探索和创新活动形式和内容,以更好地服务于未成年人的心理健康成长。希望通过这些努力,能够在孩子们心中播下快乐的种子,让他们在未来的道路上更加自信、坚强地成长。
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