2019年7月20日中铁运管电化公司包头段心理健康讲座
本次讲座内容丰富、事例鲜活、深入浅出，在轻松愉快的氛围下，教给了大家心理学的知识、原理和应对压力的方法和技巧，帮助大家学会有效沟通，增强心理调适能力，使大家受益匪浅！许多员工听完讲座后都纷纷表示，将注重自身心理的调节，以积极的心态、乐观的精神投入到今后的工作和生活中！
为推动公司员工健康关爱工程落地，普及心理健康知识，增强职工心理保健意识，帮助职工树立积极向上的健康心态，更好投入本职工作中，内蒙古德蕾心理咨询有限责任公司负责人文华老师一行受公司工会之邀走进中铁电化运管公司包头段王气站，开展了以“构建心桥~快乐工作，幸福生活”为主题的员工心理健康知识讲座。
讲座根据包头运管段王气站员工的工作性质分上、下午两场以不同形式展开。针对心理学与团队沟通及婚恋情感问题，结合员工工作模式单一及婚龄员工两地分居等实际情况，上午由国家二级心理咨询师文俊老师为员工详细解读如何有效沟通及更好地处理亲密关系，为让大家能学到通俗易懂、行之有效的心理知识，文俊老师以丰富的事例阐述专业的心理调节方法，并穿插了生动活泼的互动环节，有效地帮助员工营造良好的工作氛围和家庭环境！
文俊老师介绍讲座开始前的热身游戏“寻找替罪羊”规则
第一小组游戏进行中……
第二小组游戏进行中……
第三小组游戏进行中……
应对姿态与沟通模式
下午场由国家二级心理咨询师秋凡老师带领大家进行沙盘游戏，让大家体验“一沙一世界”的神奇魅力！
“抓手指”热身环节……
沙盘体验中……
团体沙盘完成，大家为其命名“假期海滩奇遇记”！“一沙一世界，一景一和谐”！团体沙盘体验，给大家最大的感触就是团队的力量，大家都相互配合着、补充着、使这个沙盘的布置更和谐！在沙盘游戏过程中，大家收获颇丰……
本次讲座内容丰富、事例鲜活、深入浅出，在轻松愉快的氛围下，教给了大家心理学的知识、原理和应对压力的方法和技巧，帮助大家学会有效沟通，增强心理调适能力，使大家受益匪浅！许多员工听完讲座后都纷纷表示，将注重自身心理的调节，以积极的心态、乐观的精神投入到今后的工作和生活中！
为推动公司员工健康关爱工程落地，普及心理健康知识，增强职工心理保健意识，帮助职工树立积极向上的健康心态，更好投入本职工作中，内蒙古德蕾心理咨询有限责任公司负责人文华老师一行受公司工会之邀走进中铁电化运管公司包头段王气站，开展了以“构建心桥~快乐工作，幸福生活”为主题的员工心理健康知识讲座。
讲座根据包头运管段王气站员工的工作性质分上、下午两场以不同形式展开。针对心理学与团队沟通及婚恋情感问题，结合员工工作模式单一及婚龄员工两地分居等实际情况，上午由国家二级心理咨询师文俊老师为员工详细解读如何有效沟通及更好地处理亲密关系，为让大家能学到通俗易懂、行之有效的心理知识，文俊老师以丰富的事例阐述专业的心理调节方法，并穿插了生动活泼的互动环节，有效地帮助员工营造良好的工作氛围和家庭环境！
文俊老师介绍讲座开始前的热身游戏“寻找替罪羊”规则
第一小组游戏进行中……
第二小组游戏进行中……
第三小组游戏进行中……
应对姿态与沟通模式
下午场由国家二级心理咨询师秋凡老师带领大家进行沙盘游戏，让大家体验“一沙一世界”的神奇魅力！
“抓手指”热身环节……
沙盘体验中……
团体沙盘完成，大家为其命名“假期海滩奇遇记”！“一沙一世界，一景一和谐”！团体沙盘体验，给大家最大的感触就是团队的力量，大家都相互配合着、补充着、使这个沙盘的布置更和谐！在沙盘游戏过程中，大家收获颇丰……
本次讲座内容丰富、事例鲜活、深入浅出，在轻松愉快的氛围下，教给了大家心理学的知识、原理和应对压力的方法和技巧，帮助大家学会有效沟通，增强心理调适能力，使大家受益匪浅！许多员工听完讲座后都纷纷表示，将注重自身心理的调节，以积极的心态、乐观的精神投入到今后的工作和生活中！
